これは家具だ ～☆

疲れて帰ってきた時なんかマッサージチェアが欲しいと思ってしまうのだけど、イザ電気屋さんでその姿を見てしまうとね

なんともあの仰々しい迫力に負けて、また今度にしようかなってなってしまうのだよ

もちろん、値段がものすごく高いってのもあるけどさ

こんなヤツをお部屋に置きたいものだぜ

高機能のヤツなんかは、もしかしたらこのままロボの操縦席にドッキングするんじゃないかってくらいの雰囲気があったりするから、いくら疲れた体を揉み解すためとはいえ、部屋の広さにも限界がありますので、なかなかリビングにひとつ置いときましょうかとはならないのだね

でも、パナソニックが発売するマッサージソファなら普段はソファの姿でくつろぎの場所を、しかし、イザって時には本格的なマッサージチェアとしてリビングをそのまま癒しの空間にすることができるらしいのです

突然この姿を見せられても、リビングよりも会社の応接室の方が似合いそうなデザインぽくもありますが、でも、ちょっぴりレトロな雰囲気が意外と日常空間をオシャレに演出してくれるかも知れないなんて思ったりもしますのです

だってさ、10種類のカラーバリエーションがある(別売の)カバーでお部屋の雰囲気に合わせて着せ替えできちゃうし、思っているよりもコンパクトサイズなんだもん

つまり、普段はまったくそれっぽくないけど、あ～疲れだぁぁぁな時には、いきなりテレビの前がマッサージルームになってしまうってことなのだよ

これはまさしく、敵のロボが襲ってきたら突然お父さんが博士だったり、家の地下室に秘密研究所が現れたりするのと同じ現象だね

足の疲れにはこんなのいかが

シルフェアエスティ

空気の力がやさしくマッサージだぜ

それはともかく、ただ今、都内のインテリアショップとか首都圏や大阪なんかで、このマッサージソファの気持ちよさを体験できるらしいのだ

特に4月22日(水)～5月3日(日)の間、六本木ヒルズでパナソニックビューティーイベントってヤツをやるらしいのでお近くにお越しの際は足を運んでみるのもイイかもしれませんのであります

そんな遠いところまで出かけられないよ～な方もご安心ください

マッサージソファのサイトに、体験シミュレーターが用意されているのだよ

もちろん、見てるだけだけど、それでもソファーモードとマッサージ器モードの雰囲気くらいなら感じ取れると思います

そんなこんなで、カラーバリエーションとコンパクトサイズでリビングとの相性の良さげなパナソニックのマッサージソファ

お疲れ気味のあなたのお部屋にいかがですか

メタボ対策にもイイゼ

メタボ対策スリッパ 勝野式メタトール「私の秘密」

今回のお話は、プレスブログからの情報を参考にしたんだよ

睡眠ってのは とっても大切なのだ

節分もすぎて暦の上ではすでに春（のはず）

しかし、寒い

皮下脂肪の厚さでは人に負けないと思うのだが、何故か人一倍寒さに弱いのだよ

それにしてもインフルエンザが相変わらず流行っているらしく、ぼくのまわりでも具合の悪そうな人もポツリ ポツリと見受けられたりするのですね

だったら休めよぉって思うところなんでけど、そうゆー人に限って普段よりも頑張ってるぽく振舞うので、困ってしまうのであります

体が一番大事なんだからさ、休んで寝てなさいよ

治ったらその分以上に頑張ってもらうからさ

風邪も大敵ですが、そろそろ花粉のヤローも飛びまわっているようであります

立体空間メントールマスク

爽やかメントールで気分もスッキリ

口紅がつきにくいし呼吸も楽なドームブリッジだぜ

ところで、健康のためにも睡眠が大切だってのはよく言われるところですが、眠るってことが実はとっても難しいらしく、朝スッキリ目覚めるためのとか、快適な睡眠のためのってグッズなんかもこれでも買ってくらいイッパイあるわけですね

そんなところに、面白いキャンペーンがあるんだよ

眠ろう、NIPPON！！よりよい明日のために

ホームファニッシングストアのイケアが自分に合った眠りを見つけるためのお手伝いをしてくれるんだって

イケアと言えば素敵な家具やインテリアの雑貨なんかがたくさんあるスウェーデン発のお店だね

インテリアのお店って、見ているだけでも楽しくなるのでついつい長居してしまうんだけど、やっぱりベッドや布団、枕なんかの睡眠方面のアイテムは種類も多いのだ

そんな中から自分にあったモノを探し出すって大変だよね

ぼくも枕は4つくらいあるかな

イケアのサイトに行って、眠ろう、NIPPON！！よりよい明日のためにバナーをクリックするとキャンペーンのページへいけるのだけど、そこで枕や布団などについての基礎知識とか、たくさんあるイケアの商品群の中から自分にあった枕、布団、マットレスを提案してくれるんだぜ

時間はタップリととっているはずなのになぜか寝た気がしないとか、朝は弱くて・・・って悩みを持っているのなら一度試してみるといいかも

お店でデザインが気に入ったからとか、人に勧められるまま使っているものが実は自分の睡眠スタイルにあっているとは限らないからさ

ちなみに、キャンペーン期間中睡眠診断カー(ちょい寝カー)ってヤツが関東及び関西の主要エリアに出没して、眠りの専門家ネムリエが自分にピッタリあった眠りを探すお手伝いをしてくれるんだって

ただ、あんまり気持ちイイと ちょい寝じゃすまなくて、本気で爆睡しそうだけど、なんか試してみたくなっちゃうのですぜ

眠ろう、NIPPON！！よりよい明日のためにキャンペーンは2009年1月23日から3月5日まで行われているんだよ

キャンペーンサイトから応募すると、なんと抽選で5人に、自分にあなたにぴったりの眠りセットが当たるんだって

もらえるだけでも嬉しいのに、それが自分の快適な眠りをサポートしてくれるなんてメチャクチャに大感激であります（すでにもらった気でいる)

人生の１／３は眠っていると言われているし（もしかしたら、ぼくはそれ以上寝てるかもしれない)

どうせなら自分に合った眠りで心地よい人生を過ごしたいものであります

ビオテルム　スキンフィットネス　X2　ナイトクリーム

日中に受けた肌ダメージを鎮め、睡眠中に肌をフィットネスして翌朝いきいきとしたハリをもたらす夜用クリームだぁ

そのためにも寝具ってのはとっても大切ってことだよね

イケアの眠ろう、NIPPON！！よりよい明日のためにキャンペーンで自分に合った眠りを見つけて

毎朝のスッキリした目覚めと、たまの休みには心地よいお寝坊さんタイムを手に入れましょうぜ

今回のお話はプレスブログからの情報を参考にしたんだよ

本当だとしたらとんでもないことだぞ

インフルエンザの集団感染で志望者が出たって話ですが、風邪のシーズンだから気をつけなくっちゃねではすまない事態になってしまっているようなのですね

なんでも、国立感染症研究所ってとこが今冬流行しているインフルエンザウイルスを調べたところ、11都道府県で採取したAソ連型ウイルス35株のうち34株、つまり97％がインフルエンザの特効薬といわれるタミフルに耐性を持つウイルスだったらしいのだ

体制があるって事は、早い話効かないって事だから、予防接種は受けてあるしイザとなれば薬で治るんだからなんて甘い考えいると、最悪死に至る可能性だってあるって事なんですよ

インフルエンザの薬はタミフルだけでは無いし、どうもタミフルは効かないっぽいぞとは以前から言われてはいましたけれど、数字でビシって見せられてしまうと、もはや頼ってはいけないと心に言い聞かせねばならない事態になってしまいますね

とにかく感染しないように気をつけるしかないわけなので、意味もなく人混みにまぎれずに、お出かけは最小限にとどめ、出かけるときにはマスクを着用する

で、帰ってきたら手洗いとうがいは必ずすることですね

手洗いもうがいもやりすぎて悪いってことも無いと思うので、出来るだけこまめに習慣付けるといいのではないでしょうか

マスク

子どもにもね

後、注意しないいけないのが乾燥した空気

インフルエンザウイルスは空気が乾燥すると活発に活動するらしいし、人間さまの方は乾燥した空気では鼻や喉の粘膜が弱ったりして、ウイルスに感染しやすくなってしまうので加湿器を使うなどして、湿度を高めるようにするのがイイみたいですよ

風邪とかインフルエンザとかの流行性の病気は注意しすぎて悪い事はありません

まずは感染しないように努力して、もしかかってしまったら、しっかりと体を休めて治ることを一番に考えましょうぜ

無理すると余計ひどくなってしまうし、結果的にまわりの人に迷惑をかけることになるからね

まずはわが身を可愛がってあげてくださいな

喉を守ってくれる？話題の成分シアル酸をタップリ含む

ツバメの巣のど飴

話のネタにも使えるそうだね

それにしても９７％って気休めにもならないって事になるのかな

新型インフルエンザ対策の柱になっているんじゃなかったっけ、タミフル

大丈夫なんでしょうか、本当に・・・

寒いのはキライだ！！！

冬だよ冬

ヤダね寒いのは

まぁね、お日様の日差しを浴びていればそれなりにポカポカしますが、20度を下回るととたんに動きが鈍ってしまうぼくの場合、風が吹いたりしちゃうととたんに活動停止の危機が訪れるのです

だからね、これからのシーズン着るものは大変なんですよ

すでに、ガマンとか耐えるといった力ずくの対策はもはや無謀とかバカじゃない？とか言われる年齢に所属する身としては、これでもかってくらいに重ね着をして木枯らし吹きすさぶ世の中を放浪するのですが

ただ、温かさを求めすぎると、まるでカラフルな雪だるま状態になってしまう恐れと隣り合わせなのが一番の問題なわけです

そこで、一番のポイントになるのが肌着

インナーってヤツですな

実用本位主義とはいえ、あまり厚手のだとラインが出たりするし、動いているうちにずれてきちゃって気になって仕方が無いとかゆーのはできれば避けたいところであります

重ね着してもスッキリと見せるには

薄くて、軽くて、暖かい

そいでもって肌触りもイイヤツが一番ありがたいのだ

ベースがよければ、その上に重ねる服だってそんなに悩まなくても済むようになるしね

イチオシは、ワコールのスゴ衣

ティッシュ約３枚の薄さ、ピーマン約２個の軽さとゆー、一瞬では理解できないような高性能を誇るあったかインナーだよ

去年の秋に売り出されてから９３万枚も売れた人気商品なんだぜ

超極細アクリルが生み出すウール見たいな温もりとシットリとしたなめらかな肌触り、なのにムレにくいときたもんだ

まさに快適とはこの事だって感じなのであります

ところで、今年はなんとこのスゴ衣にメンズ、ジュニア、マタニティが新登場したんだぞ

妊婦さんなんか寒さには特に気をつけなくちゃいけないのに、あんまりイイあったかインナーって少なかったからね、これはありがたいと思うんだよ

子どもだって友達の手前、あんまり保温を考えた厚手の肌着を着るのは嫌がるから、スッキリしたデザインで暖かいスゴ衣はイインじゃないですか

いつも、ついでの特売品で済まされているお父さんだってカッコよく決められるってものです

みんなに気付いてもらいたくって無理やり薄着になったりしてね・・・

これからのシーズン、外は木枯らしが吹きすさび世間の厳しさに耐える日々、だけど建物の中に入ると迷惑なほど暖房を聞かせているところもあるからね、コート１枚脱いだり着たりしながらなんとか頑張っているのですが、どうしても風邪を引きやすくなってしまうから、暖かい肌着で磐石な基礎を作ってから、その上にちょっと薄いかなってくらいのを持ってきて、最後にコートでしっかりガードってのがぼくの冬場のスタイル

ダルマみたいにはならないぞを目標に、これからやってくる冬将軍の野郎に立ち向かうのだ

今年もワコールのあったかインナー、スゴ衣は頼りになる相棒だぜ

なんと「はらまき」もあるよ

今回のお話はプレスブログの情報を参考にしたんだよ

分かってはいるんだけど・・・

適度な運動が健康にいいんだよってのはみんなに言われますので、よぉぉぉく分かっているはずなのですが、しかしなぜだか年がら年中ぐ～たらした生活を送っている今日この頃

皆様いかががお太りでしょうか？

そんな、のん気なことを ほざいていましたところ、アメリカから耳の痛くなるような研究結果が報告されてきちゃったのだね

何でも、スタンフォード大の研究チームが、ランニングの習慣には明らかに老化を遅らせる効果があるのだとゆー調査結果をまとめてしまったらしいのだよ

それもね、ランニングクラブに所属し、週４回程度走る男女５３８人と走る習慣がない健康な男女４２３人に毎年質問票を送る形で、歩行や着替えといった普段の行動能力や健康状態などを調査したんだって

１９８４年から２００５年まで２０年くらいの期間継続してね

結果、走る習慣のないグループは、２００３年までに３４％が死亡したのに対し、普段ランニングしている方の死亡者は１５％程度だったらしいのだ

それに、着替えなんかの日常行動に衰えがくるのも、１６年ほど遅かったんだってさ

つまり、健康的に年齢を重ねていくためには、走ったり、しっかりと歩いたりの有酸素運動を生活習慣として行っていることが大切だってことだね

なんってたって、調査されている人数と期間が猛烈なパワーで信じろの圧力をかけてくるから、ただただひれ伏して、明日から頑張りますぅぅぅと心細く決意するしかないんだぜ

シューズはここにあります

もちろん、だからと言って、思い立ったが吉日だーと叫びながら、いきなりランニングなんか始めたりしたら、体のほうがついていけずにかえって具合が悪くなってしまうとか、最悪この世にお別れしてしまったなんてこともよくありますので、身の程考えながらできるところから着実に運動の習慣を体に教え込んでいくのがイイのです

今の自分の状態を確認しながらトレーニングしようぜ

無理しないようね

なんてね、そんなに都合よく体が動いてくれないから、今の体型があるわけなんだよ

それにしても、毎日ワンコと一緒にのったらのったらと２０分くらいは歩いているはずなのにな

正しい有酸素運動とは、どこが違うとゆーのだろう？？

山人参は希少な植物!!!

長寿の里がおくる、薩摩の山人参 もろみ黒酢

体に良いぞと言われる黒酢と、乱獲で一時は絶滅したとさえ言われた山人参が出会ったのだから、もうそれを聞くだけで元気になりそうな気がするよ

ちなみに、山人参はヒュウガトウキってゆーセリ科の植物で、形が朝鮮人参に似ているところから日本山人参とも呼ばれているみたいなんだね

宮崎・高千穂山系一帯に育つんだってさ

江戸時代には薩摩藩の秘薬、不老長寿の効能を持つ神の草ってことで、門外不出だったらしいぞ

日本山人参 240mg*230粒

さすがタケー

この山人参は、豊富なアミノ酸を含み、ビタミン、ミネラルもタップリてゆー、まさに秘草の肩書きに恥じない植物なんだよ

最近の研究で、特に葉の方に成分が多く含まれているらしいね

ティーバック入り

健康食品茶 『高千穂山人蔘茶』

黒酢については、ぼくなんかが語る必要なんか無いでしょう

そんな二つが運命の出会いを果たしたのが、長寿の里の薩摩の山人参 もろみ黒酢なのだ

もちろん医薬品じゃないから、病気を治すために頼るのは本末転倒ってヤツだけど

乱れまくっている生活習慣や食生活をおくっている中で、どうしても不足しがちな栄養を補うためには、力になってくれるんじゃ無いでしょうか

で、その薩摩の山人参 もろみ黒酢のCMをご存知？filmoで募集したのだよ

で、優秀作品が決まったってことで、それをご紹介しちゃうってことなのさ

まずは、イチオシの金賞作品薩摩の山人参むかし話をご覧ください

ね、すごいでしょう

今まで ぼくがfilmoに投稿されるＣＭに対して愚痴っていた、音が悪いを見事に解決してしまったのだ

このアイディアには、転げてしまいました

絵も上手いし、お話が若干分かりにくいってところも、Webの映像共有サイトってゆー何度でも繰り返して見れる便利な道具が助けてくれるし

2回見れば、すでにお話を楽しめるようになってるからね

しかし、ナレーションどころか音楽や効果音まできっぱりと切り捨ててしまう思い切りの良さ 好きです

ただ正直な話、パソコンのボリューム最大にしちゃったよ

そいでもって、次の作品を再生した時にエライ目に合ってしまった・・・

その作品がこれ

銀賞の元気が生きてる

これも、音の悩みに対する、ある種の解答と見た

見ているだけで元気になれるね

銅賞は一転、しみじみさせてくれる作品、僕の本当の仕事

仕事で疲れて帰った時なんかに、ふと見たくなるような物語だね

ってことで、このCMを見て長寿の里に興味を持ってもらえると嬉しいと思います

山人参と黒酢の運命の出会い、薩摩の山人参 もろみ黒酢だよ

そんなわけで、今回のお話はプレスブログの情報を参考にしたのさ

対メタボ作戦開始!!!

便秘で悩んでいる時に使うお薬だと思ってましたぜ

クラシエのコッコアポ

しかしその正体は、防風通聖散(ボウフウツウショウサン)」という漢方薬で、正確には便秘の為のってより脂肪を分解・燃焼する働きで肥満体質を改善するためのお薬なんだそうだよ

もちろん、便通を改善するから、便秘にも効果があるのさ

よく見るとパッケージにもちゃんと書いてあるぞ

ちなみに 防風通聖散ってのは、交感神経に働きかけるマオウや、脂肪代謝経路に働くカンゾウ・レンギョウ、溜まった老廃物の排泄に働くダイオウなど、18種類の生薬がそれぞれの働きを助け合うように処方された漢方薬で

体にたまった余分な脂肪とか病気の原因となる毒素などを、排便や発汗で体の外へ排出する作用があるって事なんだね

つまり、肥満に効果があるお薬だって事なんだよ

しかし、この新コッコアポSのパッケージは見るのもおぞましい(まるで鏡を見ているかのようで･･･)図案で、薬局の棚に並んでいた日には思わず避けて通ってしまいそうだぜ

なんか 脂が乗っていて褒められるのは、仕事とお魚くらいなのではないかしらって感じだよね

オレのお腹も、脂がタップリと乗った上トロだぜなんてお腹をたたいて見せても誰も喜んでくれないのだ

まずは自分の体についてよく知っておこうぜ

National（ナショナル） 体組成計 EW-FA70-S

皮下脂肪の厚みがミリ単位でわかる

ダイエット、健康管理の強い味方だね

ただ、いくらメタボ対策とゆーことであっても、漢方薬にはあの独特なニオイがあるからね

どうにも飲めないんだな

そんな場合には、新コッコアポA錠

フィルムコートされた小さい粒のお薬だから、漢方が苦手ななたにも飲みやすくなっているんだよ

さらに嬉しい事に、ちょっとお試しって感じで使える５日分（６０錠）から、１５日分（１８０錠）、３０日分（３６０錠）と３つのサイズが用意されているから、使い方にあわせて選べるようになっているんだぞ

当然の事だけど、薬に頼らずに運動と食事、生活習慣で体質改善するのが理想なんだけどさ、それが出来たらあなた、何にも好き好んでこんなお腹してませんわね

ぼくが胸をはって運動といえるのは、ワンコと一緒にご近所をドタドタと走ったり歩いたりしている事くらいだからさ

ちなみにワンコも肥満体型だ

似たもの親子ってことかな

この前、楽をしようと思ってドッグランに連れて行ったときには、リードをはずしても ぼくの隣にちょこんとお座りして、２人でじっと他の犬を眺めていたのでした

チョトォ、何しにいったんですかぁ

頑張れワンコ

エデュキット

お部屋に楽しいアジリティコースを作れちゃうんだぞ

そんな根っからのメタボ人生を歩む人間には、運動や食事についていくら説いても無駄じゃないかとすら思ってしまうので、そんなぼくにこそ、頼むぞクラシエ、信じているぞコッコアポ

今店頭キャンペーンをやっていて、新コッコアポSにはメタボリメジャー(BMIなども計れる便利なメジャー) が、新コッコアポAだとハンドリラクッション(握ってストレス解消クッション)がもらえるんだって

今年から４０歳以上の人は、特定検診（メタボ検診の事だよ)が始まるからね、腹囲と中性脂肪くらいは何とかしておきたいところではあります

でもね、今まで運動と縁の無かった人が特定検診対策なんてゆーことで、いきなり走ったりするとかえって危ないから、まずはあんまり息の上がらない運動から始めるようにしてください

例えば、ラジオ体操もシッカリやると結構きついんだよ

ま、そんなわけで、今年中にスッキリしなくても数年のうちには、見違えちゃったといわれるように体質改善に取り組んで行きたいと切に願うぼくなのでありました

そして、対メタボの切り札になってほしいと期待しているのが、ワンコとコッコアポなんだよ

ってことで今回のお話は、プレスブログの情報を元にしたのさ

乳酸菌に助っ人登場

雪に驚いて油断してましたが、そろそろ なんとなく目がかゆいぞって思うときが増えてきたように感じてしまう今日この頃

まだ、気のせいかな～って思いもあるんですが、時期的にはもう来ていてもおかしくないわけですからね、花粉が

今年の花粉の量は、たぶんいつもより多いと言われてますが、多かろうが少なかろうが辛いものはツライので、個人的にはどっちでもいいです

とにかく早く終わってくれれば、それで十分でなのですよ

ところで、毎年花粉症にはこれが効くみたいな都市伝説が次々と現れてますが、今年は乳酸菌の出番だそうです

乳酸菌の中でも、ビフィズス菌やラクトバチルス菌ってのが免疫細胞のバランスを改善してくれるらしいんだね

ビフィズス菌やラクトバチルス菌は、いわゆる善玉菌とゆーヤツラで、ヨーグルトや乳酸飲料、ヤクルトなんかにもイッパイ入ってるはずの微生物なのさ

ダテに善玉菌と名乗ってはいないね、偉いぞ乳酸菌

牧家飲むヨーグルト(濃酵プレーン800ml×3本)

伊達市内の牧場から工場に毎朝直送される新鮮な生乳を、乳酸菌の発酵だけでとろみをつけた濃厚な飲むヨーグルトなのだ

本当に花粉症に効果があるかどうかは別として、普段から健康のために乳製品を取るように心がけましょうと言われているくらいだから、ついでに花粉症が軽くなればいいかなくらいの感じでいたら、ココへ来て強力な援軍を仲間につけて、猛烈に攻勢に出てきてしまったのです

その援軍の名は、レンコン♪

レンコンの止血作用や抗炎症作用は漢方でも利用されているからね、なんかアレルギーにも効きそうな感じがするぜ

花れんこん磯辺揚げ

レンコンに含まれるムチン、タンニン、ポリフェノールといった成分が、アレルギー反応を増幅するリンパ球の増加を抑えて、結果として花粉症の原因の抗体の発生を抑制するらしいのだね

そいつが、免疫細胞のバランスを整える乳酸菌と最強タッグを組んだとなれば、いったいどうなるんだい？

まぁね、免疫だの何とかのバランスだのってのは、人それぞれ、遺伝や生活環境、食生活によってみんなが違うものだから、これで完璧ですってのは無いはずなのだけど

でもさ、レンコンも乳酸菌も、どっちも体に悪いものでは無いことだし

美味しくいただこうなのさ

うん、いつにも増して美味しい気がするね

ところで、そのうちにどこかのメーカーが、レンコンヨーグルトとか売り出したりしてね

その相性はいかに!!!!（乞うご期待とは言えないかな♪)

そういえばキムチは乳酸発酵食品だよ

変わりキムチ５点セット（切干大根・レンコン・小松菜・キャベツ・水キムチ）

危険度ＭＡＸ!!!

新型インフルエンザの、Ｈ５Ｎ１型ウイルスによる感染者死者が累計で200人を超えているらしいのだ

特にインドネシアでは、累計102人の人が命を落としているらしい

気になるのは、鶏を飼っていない人の感染が多くなっていて、感染源がどこなのか分からない場合がほとんどらしいのさ

この辺の混乱は日本の医療現場にも忍び寄っていて、もし新型インフルエンザが日本国内で猛威をふるい始めたら、医師や看護師といった職業をやめるかもしれないと本気で考えている人が結構いるんだよ

もし、そんな時に体調が悪くなって診察しに病院に行っても、診察も治療もしてもらえなくなる可能性さえあるのだ

医療の現場は、常に自分の命に対する危険が渦巻いているのだけどさ

注射や点滴に使った針を、自分の指に刺しそうになったり

感染症の患者さんの看護とかね

そんなところへ、得体の知れない感染力の強いウイルスが入ってきたら、逃げ出したくなるのも無理のないと思うよ

厚生労働省では、万一の場合に備えてインフルエンザの治療薬「タミフル｣を備蓄しているって事なんだけど

タミフルは異常行動を引き起こす可能性も指摘されてるし、第一新型インフルエンザに効くかどうか・・・

ステア 二酸化塩素スプレー 300mL

なんて思っていたら、もっと恐ろしいニュースが聞こえてきちゃいました

日本でも、普通に流行しているインフルエンザ、Ａソ連型ウイルスの中から、タミフルの効きにくい耐性菌ってやつが現れたらしいんだよ

今は、ヨーロッパで勢力を広げつつあるし、北アメリカでも確認されているんだって

日本をはじめとする東アジアのへんでは、まだ見つかっていないらしいけどさ

特効薬と称して、安易にタミフルを使う傾向のある日本で、もし耐性インフルエンザウイルスが蔓延したら、その威力よりも薬が効かないってゆー部分に、パニック的に反応しそうな気がするのだ

普通の風邪も含めてインフルエンザにかかったら、無理せずに、早い段階からキッチリと休んでゆっくり直すのが一番なんだけど、病院も安易に処方する傾向があるからね

あんまり薬に頼らずに、体に頑張ってもらうってことで、今のうちから規則正しく生活して、睡眠はタップリととりましょう

なんてね、それができないから苦労するんだけどさ・・・

ところで、日本でもインフルエンザが猛威をふるい始めてきたらしいよ

今シーズンは早い時期から感染者が増え始めて、どうなる事かと思った割りに、年末年始にかけて、なんとなくこのまま収まっちゃうんじゃない？って感じにも見えていたんだけどさ

やっぱり来ましたよ

1月の終りくらいから、学校なんかでの集団感染なんて話が伝わってきてるからね

流行っているのは、Ａソ連型が主力で、Ａ香港型そしてＢ型も確認されているんだって

すでに患者数が注意報レベルを超えている県もあるから、これからの時期、不必要に人混みに紛れ込んだり、カラオケとかの換気の悪いところに行くのはできるだけ避けたいところではあります

ただ、楽しいのだから、行きたいのも分かる

豆乳おからライスクランチ

うんまい♪

栄養のあるものを食べようと思っても、食品の値上げ攻勢で、お鍋も気軽にできやしない

こうなったら、運動で体力増強作戦にかけるか

でも、急にそんなこと始めたら、よけい風邪ひきそうだよね・・・

ま、普通に頑張るか♪

今年もノロが来た!!

かなり早い時期からインフルエンザが流行りだしたり、新型インフルエンザ(早い話鳥インフルエンザね）のニュースが流れている事もあってか、皆さん風邪の予防には気をつかっているみたいですね

インフルエンザワクチンの接種も、結構にぎわっているようだし

MORRIS200 本体セット

過信は禁物だけど、心強い

これから、ワクチン打ってもらおうって人は、できるだけ早めのほうがいいですよ

せっかくワクチン接種しても、抗体ができる前にインフルエンザウイルスに、感染しちゃったら大変だからね

ま、インフルエンザワクチンって言っても、特効薬じゃないからさ

予防だね

一番大事なのは♪

マスク着用と手洗い、うがい・・・基本ですね

花粉症の流行や大気汚染のおかげで、でっかいマスクして出歩いても、全然不思議ではない世の中になってしまったのだから、今から花粉症対策もかねてシッカリしたヤツを装着して外出だ

おかげで♪なんて、あんまり得意げに語れるようなことでもないけどさ

医療用・サージカルマスク防水型レスピレーター・１８６０・１ケース20個入

これさえあれば、気分はＥＲ!♪

ただし外出時は注意しないと、怪しまれるかも・・・

普通の人にはコッチがイイかな？

N95認定 超高性能立体マスク

実はぼくんちこれなのだ

黄色いゴムひもがインパクトあって、最初は度胸がいるんだけど、なれればステキなアクセントさ

ところで、去年の今頃は、インフルエンザよりも話題になっていたウイルスがいたんだけど、覚えてる？？

そう、ノロウイルス

特別なウイルスって訳じゃなくて、毎年、食中毒の原因として活躍していやがって、特に冬に多いんだけど

去年は、大規模な集団感染がたくさん発生しちゃったりして、記録的な大流行だったんだよね

まさに、突然襲い掛かってきた感じだったわけさ

このノロウイルスは、下痢や嘔吐といった症状をともなう、感染性胃腸炎の原因になるんだぞ

思い出した？

吐しゃ物なんかから、2次的に感染が広がるので、注意が必要なんだよね

その、ノロウイルスが、今年も猛威を振るい始めたらしいんだよ

国立感染症研究所が行っている定点調査では、１１月２６日～１２月２日の間の患者数が、過去10年で去年に次ぐ数字になってるらしいんだ

流行のピークは、毎年12月の中下旬あたり

つまり、これからってことなんだよね

食べ物は、しっかり火を通して（85度で１分以上だって)調理するって事も大切だけど、まずは、きちんと手を洗う事

外出先から帰ってきた時、トイレの後はもちろん、食事を作る前には必ず手を洗うべきなのさ

それに魚介類や肉といった、生ものを扱った後なんかにも、こまめに手を洗う事を忘れずにね

包丁やまな板も、いちいち殺菌消毒したいところでもあるのだよ

お年寄りや赤ちゃんなんかの、抵抗力の弱いところが真っ先に狙われるわけだから、インフルエンザの予防とあわせて、手洗い、うがいはキチンとやっておこうね

もちろん、台所やお部屋のお掃除も忘れずに!(ついでに冷蔵庫もキレイにしちゃおう♪)

病気は、対策より予防だよ

人ごみにまぎれるのが好きな人は、特に注意しておかないと

流行に敏感なんてお戯れを語っても、友達から避けられていては、悲しい年末年始の冬休みになってしまうぞ

今年は、病院で寝正月でしたなんて、日記の１ページ目に書かないように気をつけましょうぜ皆さん

最後もウイルスだ!!

激レア『ブルース・ウィルス』直筆サイン/オートグラフ保証書付

コイツにかかわるとヒドイ目に合うぜ!!! （あれ？イがちっちゃい・・・)

メタボってなに？

なぜだか知らないのだけれど、ここ数日やけお腹まわりについての報道が目に付くぞ

話題はもちろん、メタボリックシンドロームの判断基準について（男だけが)厳しすぎるんじゃねぇ～???ってヤツだね

日本肥満学会（うえ～・・・スゴイ名前)が定めた、メタボの診断基準の内の一つウエストサイズが男性85ｃｍ以上、女性90ｃｍ以上となっているところに、専門家と言う人たちから異論が出まくっているのだ

ちなみに、アメリカの指針では男性が102ｃｍ以上！、女性88ｃｍ以上なんだって

他の国際的な基準を見ても、ヨーロッパでは男性94cm、女性80cm以上、南アジアでは男性が90cm、女性が80cm以上と

世界に目を向けると、実は 男に優しく、女にキビシイ世の中になっているのだ

まあね、アメリカ基準の102ｃｍはでかすぎると思うけどさ、世の中のお父さんを見ているとそれくらいありそうな人はイッパイいるけどね

しかし、不思議なのは女性の数字で、世界的にはだいたい80ｃｍくらいになっているのに、日本の基準は90ｃｍ

果たして、この数値に医学的意外な意味がこめられているのかは、定かではない・・・

偉い先生は太目が好きなんだ・・・、それとも発言力の強い女性が多かったのかな？　なんて、そんなことぼくは言わないよ

痩せすぎは健康に良くないって言う、世界的なスタイルに関して配慮したんだろうなと、言いたいのだよ（なんてね）

ちなみに、このウエストサイズ(腹囲というらしい）は、普通ここを計りたいって言う一番細いところではなくて、おへその高さで計測するのだ

だから、自分で思っている以上の数字になるんだよ

健康診断の結果に載るようになったら、異議を唱える人続出じゃないかな

ただ、よく考えてみると身長のことを考えないで、腹囲だけを見るのはおかしいんじゃないかと思ってしまうのだけど

だってさ、身長が150cmの人と190cmの人が、両方ともウエストサイズ90cmを基準にされたら、背の高いほうが不利だって誰だって思うでしょ？

それとも背の低い人は、体が太いと科学的に証明されているのだろうか？？

だとしたら、すごいピンチだ!!!

だから、パンチだ

エバーラスト　　パワータワー

キックも出来るよ

なんだけど、ここは、一つＷＨＯの評価基準のように、素人は何も文句が言えないような、専門用語的な検査結果の果てに申告される、世にも恐ろしい病気にしてしまって欲しい

そうすれば、ぼくは逃れられるかもしれない

え？？、逆に危ないかな・・・

実は、ウエストサイズ基準なら、完璧に大丈夫なんだけどね（自慢だ)

さっき思いついたんだけどさ、センチメートルで決めるから、具体的なサイズが分かっちゃってみんなが騒ぐんだ

おへその高さの腹囲が、男性0.85m以上、女性0.9m以上とか、男性2尺8寸以上、女性３尺以上とか言われると、よく分からなくて、思わず、あ～そうなんだ･･･

と、納得してしまいそうな気がする

ぼくだけか？？？

もちろん、おへそまわりのサイズだけで、メタボリック症候群になるわけじゃないけどさ

それに加えて、血液検査の結果を総合して判断されるんだ

なんだけど、ウエストサイズが基本的な判断基準になることには違いなのだけどね

まず最初の分岐点がウエストサイズ、ここでYES、ＮＯのどちらに行くかで、結末がまったく変わってしまうところなんだよ

そこの基準だから、専門家の皆さんが、自分の意見を主張しているのだろう

ところで、メタボリックシンドロームってのは、名前は良く聞くし、太っていると言われる言葉なのは間違いないんだけどさ、いったいどんな病気なんだ？

実は正体がよく分かっていないのは、ぼくだけかな？

なんにしても、内臓のまわりに脂肪を溜め込んだって、それほど役に立たないって事は間違いないし

自分の体の中身が、どうなっているのかちゃんと目で確かめて見ようぜ

オムロン 体重体組成計　カラダスキャン HBF-362

いくら、痩せすぎは良くないって言われても、やっぱり細い方がカッコイイでしょ

この際いい機会だからさ

ヤセヨウゼ、みなの衆♪

せめて内側くらいピッカピカにしたいね

アンチエイジングって言葉にはいつの間にやらすっかりなじんでしまった

　　

今さら言われてもねー・・・

と、すっかりやり過ごせる立派な人になってしまっていたのでした

悟りの境地さ♪

ところがですね、サビない身体とか、サビない毎日へとかいった、サビって言葉には思いっきり反応してしまうのだ

身体がサビるんだよ

お肌が茶色くなってざらざらボロボロになるんだ

関節もギーギーって感じでさ・・・

え？　違うの？？

でも、そんなに的外れって訳じゃないでしょ

普段、健康ことか美容なんてものにはまったく気をつかっていないからね

せいぜい紫外線を避けるために外出しないくらいかな

そう、出かけないのは決してサボっているわけでも、ましてやひきこもりって訳でもないのだ！紫外線対策!!!

は～・・・

だから体重が減らないんだね

それでもさ、野菜はたくさん食べるようにしてるんだよ

季節の野菜!!

なぜなら、安いから!!!!

だけどさ、テレビとかで言ってる野菜は1日300gなんて、とっても無理

とても食べれる量じゃないし、第一ぼくんちの家計が破綻してしまう

で、よく使うのがジュース

野菜とか果物とかね

思いついたらすぐ飲めるし、美味しいし、それに栄養が凝縮されていそうな気がするじゃないですか（実際どうなのかはよく知らない･･･)

いろんな種類のがあるから、飲み飽きないのもいいよね

その時の気分で、選べるのだ

冷蔵庫の中には紙パックがイッパイ入ってるぞ

ところで、賞味期限は大丈夫か??

で、ジュースとゆーとまず思い浮かべるのがミニッツメイドだ

いつの頃からか、ぼくんちではすっかり定番になってしまった

美味しいよね

そのミニッツメイドからビューティーミックスってのが新発売になったんだよ

残念ながらまだ飲んでないんだけどさ、

意表を突くパッケージデザインは、いろんな会社のいろんな製品が並んでいる中でもきっと目立つと思うよ

りんご、レモン、ブドウ、アセロラ、にんじん、トマト、キャベツ、セロリ、レタス、パセリ、ピーマン、ほうれん草

ビタミンＣとビタミンＥ

そして香料と

これだけのものが入っているのだ

見ているだけで身体のサビが落ちていきそうだよ

ちなみの、このビューティーミックスは、アンチエイジングサイエンス社の協力によって実現したものなんだってさ

聞きなれないか社命が出てきたけど、アンチエジングサイエンス社ってのは東京都老人総合研究所の (中略) 日常の食事や運動を通して (またもや中略） 頼れる存在になることを目指しているところなんだって

詳しくは→→ここ←←を見てください

よく見ると隅っこに隠すように書いてあるから、探してみてね

そして開発されたビューティーレシピに基づいて、野菜と果物をブレンドして出来上がったのがビューティーミックス♪

ビューティーミックス　280mlPET×24本入　　2,448円 (税込 2,570 円) 送料別

サッパリとしていてとっても飲みやすく、しかも毎日飲んでも飽きない味わいに仕上がっているそうだ

毎日とらなくちゃって思っても、なかなか食べれないた草の野菜が

簡単に、手軽に飲めるってのがいいよね

しかも、これ1本

サビない毎日へ近道は無いけれど、ミニッツメイドのビューティーミックスでしっかりと、確実に身体の内側からピカピカに磨いていこうね

中がキレイになれば、外側だって輝いてくるに違いないぞ

望みは高く持っちゃうぜ

お酒は自分のペースで飲みたいね

まだ忘年会の話をするには、ちっとばかし気が早すぎるかな？

でもさ、ビールに明け暮れた残暑が過ぎ去って、今度は秋の夜空の冷たさが熱燗の日本酒を進ませるのさ

そうこう言ってるうちに、じきに鍋だ、おでんだ、酒持ってこい!!ってことになるんだね

忘年会まであっとゆー間だよ

中越沖地震で大きな被害を受けたってゆー原酒造のこのお酒

越の誉　純米しぼりたて原酒　1800ml　【冬季限定品】

新潟のお酒らしいキレとフレッシュな味わい、しかも限定だよ!!

ところで、お酒を飲むとすぐに顔が赤くなる人は、膵臓がんになる危険性が、平気な顔して飲んでる人の約1.5倍にもなるのだそうだ

愛知県がんセンター研究所の調査の結果って事なんだけど、お酒を飲むと体の中でアルコールが分解されてできる、アセトアルデヒドの代謝能力に注目して、膵臓がんの患者さん１３８人と、そうじゃない人６９０人を対象にして、遺伝子の型や飲酒量を比較調査したんだってさ

その結果に年齢や生活習慣を加味して、膵臓がんのリスクを計算したところ、アセトアルデヒドの代謝に時間がかかるタイプの人は、リスクが1.52倍になったんだって

ちなみに、アセトアルデヒドってのは二日酔いの大首領のやつだね

頭イテー・・、気持ちワリー・・を引き起こしている化学物質さ

だからって、すぐに何とかせにゃって訳でもないんだけどさ

ガンバレ新潟

越の誉　純米吟醸　清吟　1800ml

なめらかで柔らかい口当り、淡麗ながらのどごしに深い味わい！　さすが新潟

お酒の席って盛り上がってくると、面白がって顔の赤い人にもっと飲ませようとしたりするじゃない？

あれが良くないって事だ

膵臓がんは、厄介なヤツでなかなか姿を現さないんだよ

他の病気のフリしてさ、見つかった時には転移しまくりで手の施しようがないってことも多いんだよね

そうでなくても膵臓は治療のしにくい臓器だからさ

無駄にリスクを高める必要はないよね

オレの命だ!!!と強がったところで、迷惑するのは家族だぞ

ってことは、オレの酒が飲めねってか??と迫ってくる人は、オレはオメーを殺してーんだよ!!といっているのに等しいのだね

そうか、こうゆーヤツはステルス殺人鬼だったのだ

本人もまったく自覚していないってゆー、たちの悪さ。最悪だね！

【越の誉】　雪の中にて寝かせたお酒　720ml

新潟のお米と雪のお酒だよ!!!　これで決まりだね!!!!!

そーゆーわけで、お酒は自分のペースで美味しく頂きましょうってことでした

ところで、飲むと顔が青くなる場合は、このリスクどうなるんだろう？？？

かなり気になる♪

ほんのり桜色がいいねぇ

なれないんだけど・・・